Mes accompagnements pour la reprise de l'activité sportive ou la compétition

J'accompagne aussi bien les sportifs exigeants qui veulent performer, les particuliers désireux de reprendre une activité physique que les dirigeants de clubs ou de comités sportifs dans le développement de leurs projets.

Salles de sport et particuliers retrouvant une activité physique

Vous voulez fidéliser les nouveaux pratiquants en les motivant à long terme pour la pratique sportive ?

Proposez à vos membres de participer à l'un de mes ateliers collectifs dédiés !

Vous vous êtes inscrit(e) dans une salle de sport, un club pour reprendre une activité physique ? Bravo !

Nous savons tous que c'est parfois difficile de rester motivé, même si on en ressent les bienfaits. Pas toujours envie de ressortir, de se changer et transpirer... C'est normal et beaucoup d'entre-nous, bien que motivés après les vacances d'été pour refaire du sport, abandonnent progressivement leur pratique.

Je vous propose de garder cette motivation et conserver le bénéfice de cette activité physique durable en vous accompagnant par la sophrologie.

Découvrez ci-dessous mes propositions d'ateliers collectifs pour particuliers.

Ces stages sont volontairement limités à 10 personnes pour une meilleure prise en charge de chacun.

Je réalise ces ateliers collectifs pour particuliers en partenariat avec AMDP Institute

Clubs et comités sportifs

Vous êtes dirigeant de club sportif ou d’un comité sportif et vous

voulez :

- Faire progresser vos équipes,

- Optimiser les gestes techniques et la concentration,

- Mieux gérer le stress de la compétition,

- Permettre une meilleure récupération.

Avec vous, je mettrai en place des ateliers spécifiques de préparation mentale pour atteindre vos objectifs à court, moyen et long terme.

Selon vos besoins, je peux assurer ces ateliers en français ou en anglais.

Le haut niveau et la compétition au sens plus large m'intéressent particulièrement car, outre ma formation universitaire poussée et mon diplôme de sophrologue, j'ai été formée en section sport-étude Handball à Chambéry (2 ans) et j'ai joué plusieurs années en Nationale 2 féminine à Saint-Egrève (38).

Je suis par ailleurs toujours compétitrice, pratiquante de badminton (diplômée animatrice - DAB et module technique) et de course à pied.

Tous les ateliers se faisant dans le cadre du sport sont conduits en partenariat avec AMDP Institute.

Pour plus d'informations ou obtenir un devis, vous pouvez me contacter en cliquant ci-dessous sur le bouton "demander un devis".